2023-09

健康

カテキン減脂粒はいつ飲むといいの?飲むときの注意点についても解説するよ!

カテキン減脂粒の飲み方(いつ飲むか)は簡単で、1日に2粒を目安に、食事の時に水やぬるま湯で飲めばいいだけです。 カテキン減脂粒はお薬ではなく、機能性表示食品なので、いつ飲んでも大丈夫ではありますが、基本的にはお食事の際に飲まれるといいでしょう。 特に、脂質の多い食事と一緒に飲むと、カテキン減脂粒の効果を最大限、期待することができます。 例えば、揚げ物やチーズなどの高カロリーな食品を食べる時や、外食や宅配などで油っこいものを食べる時には、カテキン減脂粒を飲むことで、脂肪の吸収を抑えてくれやすくなるでしょう。 カテキン減脂粒は、お茶に豊富に含まれるポリフェノールの一種である茶カテキンを主成分としたサプリメント。 茶カテキンには、脂肪の代謝を高めるとともに、脂肪の吸収を抑制するというダブルの効果が期待できると言われています。 つまり、カテキン減脂粒は、年齢とともに低下する基礎代謝を補うことができるだけでなく、食べ過ぎや外食などで摂取する脂肪の影響を軽減する効果が期待できるということ。
健康

マッスルデリは美味しいの?頼む前に気になるポイントについても解説するよ!

マッスルデリの味は、実際に食べた人の感想を見ると、様々な評価がありました。 そんなななかで、「美味しい」という肯定的な口コミも多く見られます。 具体的には、 「想像以上に美味しい」 「低カロリーの割にボリュームがある」 「野菜の彩りが良くて見た目もきれい」 「メニューが豊富で飽きない」 などいう肯定的で美味しいという感想も多いです。 マッスルデリは、高たんぱく質で低カロリーな食事を自宅に届けてくれるサービスです。 管理栄養士が作った栄養バランスの良いメニューは、約50種類以上から選べるのも魅力的。
健康

コレステ生活を飲むタイミングは?コレステロール対策におすすめのサプリなの?

コレステ生活を飲むタイミングですが、いつ飲んでも大丈夫です。 1日2粒をお好きなタイミングで飲まれればいいですよ。 なので、コレステ生活を飲むことが習慣化するように工夫されたらいいと思います。 例えば、 朝にサッと飲むなら、朝のルーティンと...
健康

ブレスマイルクリアの使い方は?使用頻度や使うときのコツも解説するよ!

ブレスマイルクリアの使い方はとても簡単で、 歯ブラシに適量(1グラムほど、1~2センチくらい)のブレスマイルクリアをつけます。 丁寧にみがく(強く磨きすぎるとと逆効果になることもあるので、丁寧に裏や奥まで磨く意識で磨かれたらいいでしょう) 最後に口を水で軽くすすぎましょう。 このように、普通の歯磨き粉と変わらない感じで使えてしまいます ブレスマイルクリアは、歯の黄ばみなどに悩んでいる人に向けて、ホワイトニングをサポートしてくれる歯磨き粉。 ブレスマイルクリアは、ホワイトニングだけでなく、口臭の予防や虫歯の予防、口内のうるおいを与えるなどのトータルケアが期待できる歯磨き粉です。
子育て

ベルタママリズムの飲み方は?いつからいつまで飲めるの?その特徴は?

ベルタママリズムの飲むタイミングは自由です。 1日3~6粒をその日の体調に合わせて飲まれるといいです。 一般的に薬やサプリなどは水やぬるま湯などと一緒に飲むことが多いですが、医薬品ではないので、水以外で飲んでも大丈夫です。(ベルタママリズム...
健康

ひとてまいの使い方は?おすすめレシピと特徴を解説するよ!

ひとてまいの使い方はとても簡単です。 1日スプーン1杯を目安に、好きな料理に入れるだけです。 例えば、ごはんにひとてまいを使うときは、 普段通りにお米をとぎます。 炊飯ジャーにいつも通りの分量のお水を入れ、そこにひとてまいを入れます。 炊飯ジャーをたくときも、普段と変わらず炊飯ボタンを押すだけでOKです このように、ご飯を炊く例を見ても、ひとてまいの使い方は、とっても簡単ですよね~。 ひとてまいをお米と一緒に炊くだけで栄養がパワーアップする加工食品。 ひとてまいを使っても、味を変えずに料理の美味しさがそのままで、(料理の味を邪魔をしないので)、毎日の料理やデザート、飲み物に入れられて、とても使いやすいです。 ひとてまいを使うことで、普段の生活では、不足しがちな栄養素をたっぷり摂ることも可能になります。
健康

美爽煌茶の飲み方は?注意点やアレンジ方法について解説するよ!

美爽煌茶の飲み方は、 美爽煌茶のティーバックをティーカップなどに入れお湯を注ぎます。 3分ほどお湯にひたし、お好みの濃さになったらティーパックを取り出します。(ティーバッグを浸す時間は1分~30分くらいで提案されていますが、とりあえず最初は標準的な濃さの3分から試されるといいでしょう) 最初は1日1杯を目安に飲むといいですよ。 また、美爽煌茶は季節によって楽しむ方法も異なります。冬はホットで楽しむことができますし、夏はアイスティーとして涼しく楽しむことも可能です。 美爽煌茶は、アップルティーベースのお茶で、ローズヒップやカミツレなどのハーブが厳選されています。 このお茶は苦味や渋みが少なく、毎日飲んでも初めて飲んだときと同じ「スッキリ気分」が続きやすいです。 また、美爽煌茶は100%植物素材のみを使用しているので、こういう部分でも安心して続けて飲むこと
健康

糖煎坊の飲み方は?アレンジ方法や飲むときの注意点、特徴を解説するよ!

糖煎坊の飲み方は簡単で、お湯に溶かして飲んだらいいだけです。 飲む量は、1日1包を目安にしてください。 飲むタイミングは、食事中や食事前に飲まれるといいでしょう。 特に、糖質が多い食事やカロリーの高い食事の直前に飲むといいでしょう。 また、...
健康

マジカルシェリー骨盤ショーツの履き方は?ショーツの上からでも大丈夫?お手洗いは?

マジカルシェリー骨盤ショーツの着用方法は、以下の通り。 ショーツに両足を入れて履きます。 サポーターをウエストまでしっかりと引き上げます。 足を通します。 ヒップを持ち上げるような感覚でベルトを巻きます。 全体のしわを伸ばします。 骨盤ベル...
子育て

こどもフルーツ青汁は何歳から飲めるの?子供でも飲みやすいの?

こどもフルーツ青汁は、公式サイトに『3歳から推奨』とされています。 なので、3歳から飲ませるといいでしょう。 一般的に、青汁は食品なので、年齢制限がない商品が多いです。 ただし、成人向けの青汁の場合、子供にとっては濃縮すぎて苦みを感じたりすることもあります。 離乳食が終わったばかりの子供さんや胃腸が弱い子供さんは、少量から様子見るようにおすすめしているメーカーも多いです。 こどもフルーツ青汁の場合、公式サイトに『推奨3歳から』と書かれているので、それを守られたほうがいいでしょう。 こどもフルーツ青汁は、幼児以上におすすめの青汁です。 お子様のために開発されているので、子供の野菜不足に悩まれている方は試してみてはいかかでしょうか。